Пранаяма

Сегодня мы поднимем тему о которой все много слышали, о которой еще больше слухов и домыслов. О ней написано много книг, ей посвящают семинары, в общем она везде, но одновременно с этим в сухом остатке – мы не имеем ничего. Речь пойдёт о пранаяме. Искусству управления внутренними энергиями. Я за свою жизнь пока что так и не встретил человека, который бы предварительно приложив усилия в практике, мог бы утвердительно заявить и продемонстрировать какие-либо результаты. Сегодняшняя лекция в том числе объ