Выпуск 4. “Кого бить?“ // проект “Антикризисная мама“

Злость - самая частая реакция на кризисную ситуацию. Но так ли уж верно утверждение, что лучшая защита — нападение? На кого мы обычно нападаем? C кем сражаемся? Как правило, мы срываемся на самых близких, беззащитных, на тех, кто не может ответить. - Куда же деть энергию, которую порождает твое раздражение и злость? - Какие инструменты помогут перевести её в мирное русло и выйти из кризисной ситуации? Об этом — в нашем новом выпуске рассказывает психолог приюта «Нечаянная радость» [id8233711|Татьяна Ходжаева]. А в комментариях — поделитесь своими хитрыми приемами, как вы справляетесь со злостью? *** Проект “Антикризисная мама“ - это проект для мам, которые просто хотят быть счастливыми со своими малышами. Авторский проект [club174649527|Приюта для женщин с детьми “Нечаянная радость“].