о многоповторном жиме лежа. как жать много?

0:01 о блоках в видео 2:25 о том что такое многоповторный жим лежа какие виды бывают 11:01 о моих достижениях в классике и экипе и с каким данными начал многоповторный жим. 18:00 о плюсах многоповторного жима лежа 28:20 о особенностях треноровок 36:00 можно ли спрогрессировать в классике занимаясь многоповторкой? 37:30 пара слов о моих подопечныхи их прогрессе 38:20 о моих достижениях на текущий момент и планах.