Медитация ТМ, Пробуждение

Трансцендентальная Медитация - простая и естественная и научно обоснованная техника глубокого отдыха, которую практикуют по 15-20 минут утром и вечером. Сегодня Медитацию ТМ практикуют более 15 млн. человек различных культур, религий и национальностей. Практика техники ТМ занимает всего 15-20 минут, сидя в удобной позе с закрытыми глазами. Научные исследования показывают что ТМ позволяет получить отдых в 2-3 раза глубже, чем возможен в течение 8 часов глубокого сна, снять стресс, улучшить отношения, повлиять на окружение и экологию. Технике обучают квалифицированные учителя ТМ, специально для этого подготовленные и способные провести вас через специальные шаги обучения делающие весь процесс обучения простым и эффективным. Эта практика сделала мою Жизнь намного счастливее, принесла больше энергии и осознанности. Меня вдохновили результаты этой практики и мне хотелось узнать больше в 1994 -1996гг я закончил курсы Учителей ТМ и обучаю этой удивительной технике более 25 лет. Как же это ок