Der Blutzucker fällt sofort! Dieses Rezept ist ein wahrer Schatz!

Der Blutzuckerspiegel sinkt sofort! Dieses Rezept ist ein wahrer Schatz! So wenige Leute kochen Bulugur! Sie werden dieses köstliche und schnelle Rezept lieben! Manche Leute kochen kein Bulugur, weil es schwierig ist, ein wirklich leckeres Rezept zuzubereiten. Aber in diesem Videorezept zeige ich Ihnen, wie man Bulugur kocht. Ich habe diese Bratmethode von einem Koch in China gelernt. Probieren Sie dieses Rezept aus, es wird Ihnen gefallen. Kochen Sie mit Liebe! Zubereitung und Zutaten: