ОКД

Гимнастика для каждого: упражнения для снятия напряжения с позвоночника Комплекс из 4 простых упражнений, выполнение которых поможет снять напряжение с позвоночника, укрепить мышцы спины и улучшить самочувствие. Комплекс упражнений демонстрирует инструктор-методист по лечебной физкультуре Областного кардиологического диспансера Александр Кирдань. #гимнастикадлякаждого, #тренируйсядома, #здоровьевприоритете