Port De Bras - kurs Aleny Skotákové

Jde o cvičení, které vychází z klasického tance a baletu. Port de Bras je cvičení z řady Body and Mind, které vede k uvolnění mysli i těla. Hodiny se běžně skládají z aktivní části - cvičení s prvky tance, klasického posilování a nakonec následuje relaxační část. Toto cvičení mohou učit jen lektoři, kteří absolvovali speciální oficiální seminář. Záznam z vystoupení na večírku Centra tance Brno v neděli , uspořádaného k ukončení tanečního polol