Каждый исполнитель, который хочет добиться высокой техники, в первую очередь должен добиться того, чтобы мышцы слушали мозг!

Каждый исполнитель, который хочет добиться высокой техники, в первую очередь должен добиться того, чтобы мышцы слушали мозг!🧠 Мышцы управляются мозгом, в первую очередь. От мозга выстраиваются нейроные связи и соответственно, мышцы дают реакцию. ‼️Мышечный контроль это в первую очередь хорошо развитые мышцы, т.е нужные мышщы хорошо подкачаны Для того, чтобы мышечный контроль был над всеми движениями, нужно выстраивать нейронные связи. Что же поможет их выстроить?👇🏻✨ ☀️Давать организму сложные задачи. для продвинутых давать сложные координационные упражнения /см. в актуальных ☀️Систематические тренировки без пропусков. Нужно помнить, что каждое занятие - это шаг вперед, пропустил - два шага назад . . . #prohoreograf #dance #dancer #dancereels #reels #танцы #хореография #хореограф