- Урок 19. Дыхательная гимнастика
Автор: Шендановин Юрий Сергеевич
Видеоуроки Google Play -
мы узнаем:
что такое дыхание;
из чего состоит дыхательная система человека;
о значении дыхательной гимнастики;
о различных техниках дыхания.
мы научимся:
выполнять дыхательные упражнения в положении сидя на стуле и в основной стойке;
выполнять основные техники дыхания;
мы сможем:
выполнять дыхательные упражнения после физических нагрузок на восстановление общего физического состояния;
готовить презентацию и выступление об использовании дыхательной гимнастики для укрепления здоровья человека и профилактики утомления.
1 view
163
44
1 month ago 00:15:41 1
Дыхательная гимнастика, упражнения от храпа и отека носа | хирург Егине Варосян