10 ВОПРОСОВ ДЕТСКОМУ ТРЕНЕРУ ПО ОФП

🚴🏻‍♂️Общая физическая подготовка – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств в их наиболее оптимальном сочетании. 👉🏻В этом интервью Софья Лубенцова, специалист по физическому развитию центра НеоМедГен, отвечает на вопросы, которые должны беспокоить каждого родителя, а также рассказывает о том, как именно проводятся занятия в центре с детьми разных возрастов: 1. Какими знания и навыками должен обладать тренер по ОФП? 2. Какие упражнения наиболее эффективны для развития физических качеств у детей? 3. Какие особенности учитываются перед проведением занятий? 4. Какой спортивный инвентарь есть в центре НеоМедГен для проведения занятий? 5. Какие программы и методики используются в работе? 6. Какова роль родителя в тренировках ребёнка? 7. Какие игры можно использовать для развития физических качеств ребёнка 8. Какие методы релаксации применяются после тренировки? 9. Как