Танец живота Обучающее видео Тарелочка №2 со скруткой
Это урок №2
видео техника движения тарелочка №1 можно посмотреть по ссылке
Школа восточного танца Исида в Пензе для взрослых и детей.
И онлайн индивидуальные уроки для Вас)
Я прирожденный педагог, научу танцевать любого🙋
Приглашаю на свои занятия: ТАНЕЦ ЖИВОТА, СПЕЦИАЛЬНЫЕ- по сценическому направлению и группы женского здоровья).
ОБУЧЕНИЕ ТАНЦУ ЖИВОТА ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ.
Занятия в группах и индивидуально онлайн.
Оздоровительные эффект для женского и детского организма:
- корректируется фигура
- тело приобретает специальные женски формы
- укрепляется спина и выравнивается осанка
- укрепляются мышцы малого таза, что особенного важно для дам всех возрастов- девочки подготавливаются таким образом к беременности и родам, а взрослые женщины навсегда сохранят крепкие интимные мышцы
- развивается мозг, интеллект, вестибулярный аппарат.
Восточная хореография на самом деле очень сложная и физически затратная, если от