Аудиокнига Живи до ста! | Smart Reading | Аудиосаммари

Живи до ста! | Smart Reading | Аудиосаммари Узнайте секреты долголетия от 12 мировых бестселлеров в одной аудиоверсии! Это не обещания омоложения, а научно обоснованный подход к тому, как прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь. Зачем откладывать на пенсию то, что можно начать делать сегодня? Это сборник практических советов, которые помогут вам: • Питаться с умом и продлевать молодость • Развивать осознанность и пластичность мозга • Формировать здоровые привычки уже сейчас • Находить радость в простых вещах • Серьёзно увеличить запас жизненных сил В основе — только научно доказанные данные от ведущих экспертов по долголетию. Никаких волшебных таблеток или мифов — только работающие методики. Профессиональная озвучка тремя чтецами делает сложные концепции простыми и понятными. Рейтинг: ⭐ 5.0 — идеальный старт для тех, кто готов инвестировать в свое долголетие уже сегодня! Начните меняться сейчас — слушайте полную версию на Литрес по ссылке в описании моего канала #SmartReading #ЖивиДоСта #Саммари #Долголетие #Здоровье #Аудиокнига #НаучныйПодход #Саморазвитие #ЗдоровыеПривычки Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY