КАК ПРИГОТОВИТЬ НАПИТОК ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

Зеленый чай, основной напиток у древних китайских, японских и индийских культур на протяжении столетий, приобрел популярность в последнее время как дополнительное средство при похудении, так как ускоряет метаболизм в организме. Апельсины содержат волокна и витамин С, они отлично способствуют потере веса и повышению иммунитета; надо съесть дольки апельсина из кувшина, это даст ощущение насыщения, и нам не понадобятся дополнительно ни пирожные, ни чипсы, в качестве перекуса. Огурцы содержат витамины, такие