Мои выводы после 10 дней медитации или почему вы должны попробовать ВИПАССАНУ
Я похудела на 1,5 кг и прожила 4 матрицы Грофа...
✅ Больше полезной информации в Телеграм: sIMe4MK4kL85M2My
✅ Мой сайт:
Я попробовала Випассану и первые 3 дня были ужасны! Хотелось есть, спешить, двигаться, говорить... Что произошло со мной дальше, рассказываю в этом в видео.
Как проходит Випассана? Что происходит с телом и сознанием во время медитации? Какие инсайты приходят? Стоит ли пробовать Випассану?
Смотри видео до конца -- там я поделюсь своим главным осознанием и расскажу, почему я хочу повторить эту практику еще раз!
Таймкоды:
0:00 Випассана через матрицы Грофа
0:54 Что это и как проходит?
2:04 1-й инсайт
3:21 2-й инсайт
4:31 Утро - волшебное время
7:12 Изменения во время Випассаны
9:01 Про еду и -1,5 кг
11:24 4 матрицы Грофа
13:24 Как я прожила их на Випассане
18:39 ВАЖНОЕ ОСОЗНАНИЕ
21:05 Выводы
22:13 Почему люди едут туда еще раз?
23:52 Випассана для детей
24:09 Заключение
____________________________________________________________
✅ Обо мне:
Привет! Я #СветланПузан - #психолог, #наставник предпринимателей и автор курса “Путь к себе“
- дипломированный психолог
- наставник предпринимателей, коуч-трекер
- ведущая курса дыхательных практик
- тренер-модератор курса Седы Каспаровой “Голос Может“
- руководитель направления Психологии в проекте «Московское долголетие» при Правительстве Москвы с командой в более чем 60 психологов
Инстаграм:
YouTube: @Светлана_Пузан
Мой канал посвящен психологии. Здесь ты найдешь нужные ответы и вернешь радость жизни!
#выпассана #медитация #дыхательныепрактики #саморазвитие #осознанность #психология #инсайты
63 views
2369
750
1 month ago 00:16:20 1
заработок от 3000 рублей в день, заработок 2024 году, как заработать деньги в интернете уже сегодня
1 month ago 00:15:20 1
заработок от 50$ за 15 минут, заработок 2024, как заработать деньги в интернете? заработок дома
1 month ago 00:15:32 1
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ, КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ БИЗНЕС В ИНТЕРНЕТЕ, ДЕНЬГИ С НУЛЯ ЗА ЧАС ОНЛАЙН
1 month ago 00:15:18 1
АВТОМАТИЧЕСКИЙ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ПРИГЛАШЕНИИ 2022 СХЕМА КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ
1 month ago 00:12:29 1
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ОТ 15000 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ НОВАЯ СХЕМА НА 2024 год Как заработать в интернете1
1 month ago 00:14:22 1
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ОТ 20 000 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ И ВЫШЕ! НОВЫЙ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ОБМАНА
1 month ago 00:17:03 1
заработок в интернете легко заработок от 25000 рублей, заработок как заработать деньги в интернете
1 month ago 00:12:30 1
заработок в интернете заработок от 10000 рублей, заработок из дома 2024 как заработать деньги в интернете
1 month ago 00:15:16 1
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ 12 000 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ! Лучший Заработок В Интернете. Как Заработать Деньги 2024
1 month ago 00:16:05 1
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ +25 000 РУБЛЕЙЗА ДЕНЬ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ПО ЭТОЙ СХЕМЕ ЗАРАБОТАТЬ СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
1 month ago 00:14:59 1
ЗАБИРАЙ 15000 РУБЛЕЙ ЗА 30 МИНУТ РАБОТЫ, как заработать деньги в интернете, заработок в интернете
1 month ago 00:11:20 1
заработок от 11000 рублей в день, заработок 2024 году, как заработать деньги в интернете уже сегодня
1 month ago 00:10:53 1
₽ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ 2024 Как Заработать В Интернете в 2024 году Заработок 20241
1 month ago 00:11:02 1
₽ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ 2024 Как Заработать В Интернете в 2024 году Заработок 2024
1 month ago 00:01:18 1
💷 Зарабатывать через программу
1 month ago 00:14:54 80
Рыбалка Со Льда И Памятники Природы Ловля рипуса
1 month ago 00:01:18 1
Android лотерея заработок в интернете без вложений
1 month ago 00:01:01 1
🤑 САЙТ ДЛЯ ЗАРАБОТКА ДЕТЯМ
1 month ago 00:01:01 1
РАБОТА ЯНДЕКС РУ КРАСНОЯРСК 🤘 БИРЖИ ФРИЛАНСА ДЛЯ УДАЛЕННОЙ РАБОТЫ ОТЗЫВЫ
1 month ago 00:01:01 1
⭐ КУПИТЬ СРЕДСТВО ОТ СОРНЯКОВ 👍 ГЕРБИЦИД НАПАЛМ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ДОЗИРОВКА 😎
1 month ago 00:01:20 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ С ЧЕГО НАЧАТЬ 💴
1 month ago 00:01:11 1
✔ ДОХОДНЫЕ САЙТЫ ДЛЯ ЗАРАБОТКА 💰
1 month ago 00:25:39 3
[i-shoppers - обзоры от Саныча] Говорят, ЛУЧШИЙ КОМПАКТ! Хвалёный VIVO X200 PRO Mini - не без ПРОБЛЕМ