Мастер Класс “Барабан Ци“ | Академия Киайдо | Мастер Сонг Парк | Цигун

Барабан Ци Даосское упражнение для Пяти Органов Ян. Здоровье человека начинается со здорового пищеварения. «Барабан Ци» это древнее даосское упражнение для 5 Органов Ян: Желудок, Тонкий Кишечник, Толстый Кишечник, Жёлчный Пузырь и Мочевой Пузырь. Согласно современным исследованиям, оно полезно при расстройствах пищеварения, включая спастический колит, синдром раздражённого кишечника, кандидоз. Это упражнение также стимулирует мочеполовую функцию, помогает при проблемах с месячными циклами, улучшает здоровье простаты, активизирует метаболизм. В практиках Цигун это упражнение рекомендуется как подготовительное для циркуляции Ци по Микрокосмической Орбите. Циркуляция Ци по МКО начинается с циркуляции по пути Огня, а для этого считается необходимым разогрев в Нижнем Дан Тьен. МКО Огня выполняется для устранения накопившихся физических и психических блоков в каналах тела. Огонь НДТ помогает очистить негативные эмоциональные энергии и блокировки, которые могут препятствовать нормальному течению Ци