0:00 • Вступление
00:36 • Начало практики
🔔 Подписаться на канал
ЦентрЗдоровогоОбразаЖизни?sub_confirmation=1
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
✔️ ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ: Кардио Тренировка с Помощью Скамьи
✔️ 12 МИНУТ ЙОГИ Для Осанки и Грации
✔️ Как Избавиться от Сутулости с Помощью 3 Простых Упражнений
✔️ ЗДОРОВАЯ СПИНА (плейлист)
✔️ РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА СПИНУ
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
Если вам понравилось видео, ставьте 👍 и подписывайтесь на наш канал. Вас ждет еще много интересного и поле