Делайте это упражнение 1 минуту в день, чтобы ...

⁃ Взбодриться ⁃ Разгрузить поясницу ⁃ Скорректировать осанку и расправить плечи ⁃ Укрепить сердечно-сосудистую систему ⁃ Улучшить работу мозга за счет разных движений в нижней и верхней зонах тела А на марафоне «Биохимия стройности» будет 9 таких тренировок, которые легко выполнять в течение дня. Занятия не занимают много времени, но в то же время укрепляют и тонизируют мышцы, запускают процесс жиросжигания без чрезмерных нагрузок, тем самым благоприятно воздействуя на здоровье 💪 А также уроки по питанию, рацион для снижения веса без голода и дефицитов, график питания с учетом физиологии и циркандных ритмов, легкое избавление от сахарной зависимости и куратор для помощи на всех этапах! 🍏❤️ 🔥 Минус 3-5 кг за 21 день! Узнать больше и занять место по самой выгодной цене можно только до 24 августа 👉