Пожарные в Питере.Вертикальный Вызов 2019

Друзья всем привет! Мне выпала уникальная возможность принять участия в Вертикальном вызове, скоростному подъем на 39 этаж. Это моё первое участие в подобном мероприятии! В первую очередь я хотел испытать себя на прочность, смогу ли я преодолеть всю сложность подъема. Посмотрев видео прошлых забегов и понял что слабым там не место!!!! Именно поэтому начал подготовку за месяц до участия, но после участия я понял что это слишком мало времени на подготовки, нужно готовиться за 3-5 месяцев до подъема. Именно с этого начинается моё видео, это лишь малая часть тренировок которой я хотел бы поделиться. Надеюсь вам понравиться другой формат видео который я вам представил. Есть к чему стремиться и рости и в следующем году, я обязательно приеду и улучшу свой результат! В первую очередь бы хотелось поблагодарить за организацию канал “Вертикальный вызов“ За сумасшедшую обстановку, организацию и поддержку на каждом этаже!!! Особая благодарность Главному Управлению по Свердловск