Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

💎 Прорабатываем все тело уделяем внимание грудной клетке: ✔ Раскрываем грудь и расправляем плечи ✔ Активизируем грудной отдел позвоночника ✔ Расслабляем дыхание с помощью специальных упражнений 👉 Получать бесплатные ежедневные уроки по цигун -