Общая практика хатха-йоги на все тело 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Добро пожаловать на мой YouTube канал, посвященный йоге ❤️ Меня зовут Белла - я являюсь сертифицированным преподавателем хатха-йоги, адаптивной йоги, йогатерапии. Преподаю уже 3 года и за это время я провела около миллиона оффлайн занятий. Долгое время хотела выйти в онлайн, но как это обычно бывает откладывала до идеального момента. Сейчас наступил тот момен, когда я ощущаю сильное желание и потребность делиться, у меня много энергии и мощный внутренний импульс записывать видеопрактики и давать им жизнь здесь, в моем одноименном телеграм канале “YogaBell” и инстаграме «yogabel_blessing_of_yoga»🙌 Делюсь от своего сердца и желаю вам в каждой практике йоги находить что-то ценное для себя, находить свой собственный смысл, свое благо. Желаю практиковать с любовью к себе, с заботой о себе, с интересом, самое главное - к себе 🙌 Пусть практика йоги подарит вам спокойствие ума, радость сердца и возможность ощутить благодарность присутствия в моменте Здесь и Сейчас🫶 С любовью и благодарностью, ваш проводник в мир йоги - Белла ❤️