Большие парни из “АЛМАЗА“ и фильм про армрестлинг #4 ВидеоБлог

Куда готовит своих учеников Андрей Прокофьев из “АЛМАЗА“, чем живут краснодарские бодибилдера, и что случилось с фильмом про армрестлинг, снятым на мобильный телефон? Смотрим 4-й выпуск ВидеоБлога о “Железном рейтинге“. В качестве бонуса - пару упражнений из АРМа. обсуждение программы: все выпуски видеоблога: