Вадим Гурьев, Дмитрий Яшанькин: Плечевой сустав и тренировка дельтовидных мышц

Очень коротко и очень нагло о тренировке дельтовидных мышц через призму безопасного и эффективного движения. Приятного просмотра! YouTube канал Д...