Ейск 9 декабря 2023 г - Отжимания и подтягивания в парке Ивана Поддубного.

Ейск 9 декабря 2023 г - Отжимания и подтягивания в парке Ивана Поддубного. 00:00 Проблемы с водой и счетчиком • Автор рассказывает о проблемах с водой и счетчиком, которые возникли у него во дворе. • Он решает не вызывать аварийную службу, так как это может привести к дополнительным проблемам. 08:19 Расходы на электричество и газ • Автор рассказывает о своих расходах на электричество и газ, которые составляют основную часть его бюджета. • Он планирует экономить воду и электричество, чтобы не переплачивать. 10:58 Взаимоотношения с соседями и участковым • Автор рассказывает о своем недовольстве соседями и их машинами, которые стоят на его территории. • Он планирует решать эти проблемы через участкового и законные методы. 14:42 Прогулка по городу • Автор гуляет по городу, рассказывает о своем опыте и впечатлениях от города. 15:46 Обзор города и планы на будущее • Автор видео рассказывает о своем городе, где он живет, и о том, как он планирует заниматься недвижимостью и покупать квартиры. • Он также упоминает, что раньше не занимался недвижимостью, но теперь решил начать. 21:09 Прогулка по городу и планы на будущее • Автор видео решает прогуляться по городу и посетить парк, где он планирует позаниматься на спортивной площадке. • Он также планирует посетить парк, где есть зоопарк, и зайти в магазин за овощами. 27:39 Критика парка и планы на будущее • Автор видео критикует парк, где он хочет позаниматься, и отмечает, что там мало развлечений для детей. • Он также выражает недовольство качеством мороженого и других продуктов в парке. 31:22 Планы на будущее и завершение видео • Автор видео заканчивает видео, говоря о своих планах на будущее и о том, что он будет продолжать заниматься недвижимостью и покупать квартиры. 32:26 Тренировка на турнике • Автор тренируется на турнике, делает подтягивания и отжимания. • Обсуждает, что некоторые упражнения, которые популярны в интернете, не работают на укрепление пресса. 44:18 Питание и тренировки • Автор подчеркивает важность правильного питания и тренировок для достижения результатов. • Упоминает, что некоторые люди хотят быстрого результата, но это невозможно без правильного подхода к тренировкам и питанию. 47:33 Обращение к зрителям • Автор извиняется перед зрителями за то, что не успевает ответить на все вопросы и просит их подождать до следующего видео. • Рассказывает о планах на будущее, включая прогулку и тестирование магнитной застежки. 51:52 Обсуждение обуви и салатика • Автор рассказывает о своем выборе обуви и о том, что она мягче и комфортнее, чем раньше. • Упоминает, что салатик получился вкусным и волокнистым, и что он использовал кунжутное и рыжиковое масла для его приготовления. 57:23 Обсуждение магазина и цен на продукты • Автор рассказывает о своих впечатлениях от магазина, где цены на продукты оказались высокими. • Упоминает, что огурцы и помидоры были дорогими, а огурцы оказались пустыми внутри. 01:01:12 Съемка видео на iPhone • Автор решает проверить качество съемки на iPhone и сравнивает его с GoPro. • Обсуждает, что вечером и в темноте качество съемки на iPhone может быть хуже, чем на GoPro. 01:05:09 Изменения в доме и планы на будущее • Автор рассказывает о том, что он установил новые двери и сделал вертушки для закрытия дверей. • Планирует установить коврики в предбаннике и ждет потепления для продолжения работы. 01:08:55 Уборка и чистота • Автор рассказывает о том, как он любит чистоту и порядок в своем доме, как он раскладывает вещи и убирает мусор. • Упоминает, что иногда готовит морепродукты, которые имеют сильный запах, который распространяется по всей квартире. 01:11:22 Приготовление салата • Автор готовит салат из огурцов, помидоров, мяса и редисок, смешивая ингредиенты и наслаждаясь вкусом. 01:17:21 Сравнение качества съемки на iPhone и GoPro • Автор сравнивает качество съемки на iPhone и GoPro, отмечая, что iPhone имеет более четкую картинку и лучшую обработку данных. 01:20:48 Планы на будущее • Автор планирует снимать видео на iPhone, используя монопод, чтобы улучшить качество съемки. • Заявляет о желании провести семинар по спорту, фитнесу и диетологии, если получит поддержку от зрителей. Ставьте нравлики 👍👎 , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то на канал 🙏. 📍 Канал YouTube: @E-Sitizen 📍 Телеграм канал Ейский Ситизен: 📍 Страница Вконтакте: 📍 Канал Rutube: 📍 Яндекс Дзен: 👉 Ваш, Ейский Ситизен.