Ваши ожидания - ваши проблемы

Во втором эпизоде трилогии про ловушки, которые усложняют вашу жизнь, я рассказала про неадекватные ожидания от реальности. Поделилась мыслями о том, почему важно сомневаться в своих собственных границах, привела пример участницы клуба гедонисток. Автор и ведущая подкаста – самая известная гедонистка Даша Москвина Подписаться на «Дневник гедонистки» – Вступить в элитарный клуб гедонисток – В этом выпуске: 00:00:00 - Начало! 00:00:10 - Интро 00:00:40- Продолжаем разбирать ловушки мышления 00:01:15 - В чем выгода оставаться в рамках нормы общества? 00:03:14 - Поставьте картину мира под сомнение/Действительно ли общественные рамки это норма? 00:06:25 - Почему вы раздражаете людей? 00:10:30 - Про неадекватные ожидания от людей 00:18:00 - Правда ли, что людям плевать на вас, если они поступают не так, как вам нравится? 00:19:22 - Подсказки по улучшению коммуникации с людьми/Какие шаги сделать