КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и тревогу?/ Как избавиться от страха и тревоги с помощью практик Рейки 18+

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и тревогу?/ Как избавиться от страха и тревоги с помощью практик Рейки 18 👉 Запишитесь на бесплатную неделю обучения в школу Рейки 00:00 Как преодолеть страх и тревогу? Итак, страх является на самом деле защитным механизмом, дарованным нам природой. Представьте себе, что вы не боитесь обжечь руки в огне, что вы не боитесь засунуть два пальца в розетку, или вы не боитесь спрыгнуть со стометрового водопада. Понятно, что можно наломать дров и причинить себе огромное количество увечий, а может быть даже и лишить себя жизни. Так вот, страх позволяет нам этого не делать, и на самом деле он нас защищает. Внутри нашего организма есть встроенные реакции на страх, и когда мы испытываем страх, подключаются очень многие внутренние органы и системы для того, чтобы помочь нам со страхом справиться, а вернее, среагировать на этот самый страх. Так вот, какие это реакции? Это реакция «Бей, беги или замри», и очень часто так бывает, что мы в страхе начинаем зависать. Почему так