Накат слева за одно занятие

Накат слева за одно занятие. Подготовительные упражнения для наката слева. Индивидуальные занятия были в Евпатории пока отдыхал. Решили записывать с учеником. Получился целый курс для тренеров и учеников с начальным уровнем игры. Подойдёт для тех у кого дома есть стол.