РАССКАЗЫВАЮ ВСЕ СЕКРЕТЫ КАЧАЛКИ В ОДНОМ ВИДЕО (часть 1)

Привет! Я, Горин Никита, человек который открыл в начале пути открыл для себя фитнес и бодибилдинг именно на YouTube. Я мечтал иметь свой канал, на котором буду делиться опытом, знаниями, фишками и лайфхаками, которые я узнал и продолжаю узнавать каждый день. Рассказывать, что делают зарубежные атлеты и выражать свое мнение по всем вопросам, которые относятся к бодибилдингу и самосовершенствованию. Перед тобой первое видео, которое мы записали совместно с моим оператором Андреем. Оно сделано за 13 недель до первой поездки на международные, профессиональные соревнования в Дубаи, которые состоятся 22 октября 2022 года. В нем я рассказал о себе, своем пути, о тренере иностранце, спортивном питании и показал всевозможные приколюхи в тренинге спины. Это первая часть тренировки, обязательно дождись следующую, там еще больше интересного. Приятного просмотра! 00:00 - Почему я не хочу быть плохим человеком 04:10 - Чем заряжаться перед тренировкой 08:50 - Программа тренировок и философия тр