КАК ПОМОЛОДЕТЬ, ЛЕЖА НА ПОЛУ ВСЕГО ЗА ПЯТЬ МИНУТ В ДЕНЬ?

Всего два упражнения оздоровят, омолодят и поднимут настроение! Эти упражнения выполняются лежа! Почувствуйте тонус в теле, легкое напряжение без особых усилий и сверхтяжелой работы над собой. Какой будет результат? Улучшится обмен веществ, кровообращение, лимфодренаж. Укрепится сердечно-сосудистая система, уменьшится целлюлит, тело станет стройным и подтянутым. МОЙ ИНСТАГРАМ Production Music courtesy of Epidemic Sound!