Сомбрада на три счёта

ТЕХНИКА КЛАССИЧЕСКОГО АРНИС — СОМБРАДА Парное упражнение Классического Арнис на выполнение циклической последовательности заданных действий в бою на средней дистанции. На начальном этапе обучения служит для выработки координации и ритма движения. На более высоких уровнях в упражнение добавляются дополнительные элементы, увеличивается сила и скорость ударов, добавляется работа на различных дистанциях. Может использоваться как основа для проведения учебно-тренировочных боев. Присоединяйтесь