Почему я много ем

Как справиться со страстью объедения? Я постоянно что-нибудь ем. Если стараюсь воздерживаться, то на меня нападает какой-то жор. Ем бесконтрольно, объедаюсь, толстею. Получаю удовольствие от еды как будто я наркоман, я наверно едоголик. Дайте практический совет, как мне взять себя в руки? Пищевая зависимость, страсть чревоугодия - как побороть и о том, как отучиться заедать проблемы Почему я много ем: ============================= Приглашаю присоединиться к проекту КиберПоп