Йога и Аюрведа. Эфир Илья Журавлев и Елена Мартынова.
Мы побеседуем с Еленой Мартыновой (сайт ) , консультантом по Аюрведе (обучалась у одного из самых известных русскоязычных специалистов, вайдьи А.Ю.Головинова), йогатерапевтом (закончила ИВМР под рук. А.В. Фролова), преподавателем йоги и ведущей туров в Индию. Йога и Аюрведа с глубокой древности шли “рука об руку“. Во многих древних санскритских йога-шастрах (обучающих трактатах по йоге) мы встречаем термины и понятия из Аюрведы, показывающие, что для йогинов тех веков эти знания были привычными. Целый ряд современных выдающихся индийских гуру йоги (Шри Кришнамачарья, Свами Шивананда, Свами Дхирендра Брахмачари) - знали Аюрведу и использовали ее.
Вопросы в эфире:
1. Панчакарма в аюрведе и шаткармы хатха йоги это схожие практики или разные?
2. “Как по аюрведе рассматривают веганство, сыроедение, фрукторианство“
3. “Аюрведа работает ведь с индийскими растениями, лекарства из них, а возможны ли аналоги из растений средней полосы“
4 .“Расскажите про Чаванпраш, правда ли он всем полезен“
5. “Что аюрведа советует для успокоения ума, снятия тревожности? Есть ли натуральные природные антидепрессанты?“
6. “Для людей разных дош есть отличия в практике йоги?“
7. “Всем ли практикующим нужны шаткармы и всяческое “очищение“ (если человек вегетарианец и нет вредных привычек и тд)? “
2 views
117
30
1 month ago 00:18:58 2
“Комплекс пранаям от Панкаджа Веданта“
1 month ago 00:15:30 1
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день
1 month ago 00:03:12 1
Восстановление Древа Рода через астрал. Эгрегор Рода
1 month ago 00:02:06 1
Йога-ретрит на Цимле с 7 по 14 июля 2024 г.
1 month ago 00:19:55 1
КАК ИСЦЕЛИТЬ ТЕЛО | Медитация освобождения и исцеления от всех болезней и негативных состояний