Готовим смузи с клюквой

Сделали антипростудный смузи ? Клюква – отличная помощница в борьбе с простудой! Благодаря высокому содержанию танина она хорошо сбивает температуру. Также клюква укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализуя уровень холестерина в крови. Как ни странно, в клюкве не слишком много аскорбиновой кислоты, но ее сочетание с витамином РP считается уникальным. Эти витамины гораздо лучше усваиваются вместе. ?? Посмотрите рецепт смузи и технику, на которой мы готовим: