Управление вниманием. Практика из сердечного сердца

Подписывайтесь на наш канал 👉 Даниэль в instagram! Подписывайтесь на наш instagram! Приветствую, друзья, с вами на связи Даниэль. Сегодня, я хочу рассказать вам, как управлять вниманием с помощью раскрытия сердечного центра. Внимание - это основа всех практик. Это поможет вам улучшить свое состояние в повседневной жизни, узнать мир ощущений и оценить и принять свое состояние. Подписывайтесь на наш канал 👉 Даниэль в instagram! Подписывайтесь на мой instagram! Тайм теги: 0:00:00 управление вниманием 0:02:38 как сделать, чтоб интуиция работала 0:03:12 внимание - это база 0:04:04 внимание в сердце 0:05:15 как почувствовать что внутри 0:07:00 переносим внимание