Жим 300

Жим лёжа 300 кг в слингшоте , подготовка на Сибирь. Утром после жима вся левая кисть была опухшей и практически не двигалась, на жиме под обезбаливающими я боль не чувствовал, это было за месяц до турнира, в последствии я снялся с соревнований. Кисть была травмирована после сильного залома запястья, травма прошла спустя два месяца после последнего жима.