Systema Talanov. Be honest, train hard, avoid illusions, stay safe.

“Systema for us is the science. We study the human being and his behaviour in society, and in extreme situations. We learn the skills of controlling our emotions, our psyche, our nervous system and our body in a variety of situations... “ Valentin Talanov, Chief Instructor Systema Talanov. Валентин Таланов: “Система является в первую очередь наукой о человеке. Она охватывает поведение человека в социуме, экстремальной ситуации, умение человека управлять своей психикой, своей нервной системой, своим телом в