Быстрый Обед для Кето питания

#Кетодиета#Кеторецепты#КетоОбед# Подпишитесь это будет ваша поддержка в развитие нашего канала! Привет друзья! В этом видео покажу свой Кето обед из доступных продуктов. Приготовлю два основных блюда из фарша и лёгкий салат с огурцом и авокадо. Кето питание для низкоуглеводной диеты- это просто и доступно каждому, желающему похудеть и улучшить своё состояние здоровья! #КетоОбед#КетоДиета#Похудеть#КетоПитание#КетоРецепты#КетоТарелочки# Для приготовления Кето обеда мне понадобилось 1 кг фарша, для двух основных блюд. Кето суп с фрикадельками и спагетти из одного свежего кабачка, перцы ( у меня замороженные) фаршированные, запеченые в духовке. Для супа у меня уже был заранее приготовленный мясной бульон. Им же я заливала фаршированные перцы. Кето рис из цветной капусты можно не добавлять, но у меня есть замороженная заготовка, поэтому использовала её. Для салата я использован рукколу, помидор, огурец, авокадо, соль и оливковое масло. Смотрите больше рецептов: Кето салат Ми