Как нельзя тренироваться полным людям? | Упражнения и тренировки для похудения

14 Всем привет! Сегодня в ролике поговорим о том, как нельзя тренироваться полным людям? Как фитнес тренер и посетитель тренажерного зала я регулярно вижу полных людей, которые тренируются неправильно и даже опасно для своего здоровья. В этом видео я расскажу как и с помощью чего правильно сбросить лишний вес в тренажерном зале. Знаете ли вы, что при большом лишнем весе противопоказаны любые ударные нагрузки и требуется очень плавная нагрузка на организм? Какие тренажеры помогут ее создать? Ответы на эти и многие другие вопросы внутри видео, приглашаю к просмотру! Приветствую вас на канале Анна Лысенко! 👉 Если остались вопросы по фитнесу, питанию и тренировкам, то переходи сюда и оставляй заявку на бесплатную консультацию, жми: _______ 😜Подпишись на соцсети: __________ Подпишись на YouTube:
Back to Top