18 - Фансун 10 (комплекс целиком)

Восемнадцатое (завершающее) занятие из цикла «Нэйгун и Фансун», десятое занятие по теме Фансун. Борисова Наташа, 2020 год. На этом уроке подводим итог и делаем весь комплекс Фансун от начала до конца. Этих видео достаточно для самостоятельного изучения и дальнейшей самостоятельной практики. Краткое вступление и небольшая разминка. Весь комплекс Фансун от начала до конца. Завершение практики. По ходу этого цикла занятий встречаются некоторые упражнения Нэйгун (столбы, работа с Даньтянем, круговая циркуляция, работа с внутренними органами и тд). Если Вам интересно изучить эти методы подробно и глубоко, Вы можете пройти курс Хуньюаньгун целиком. По ссылке Вы найдете курсы по разным темам и можете выбрать, что для вас наиболее актуально: Будьте здоровы! _____ Поддержать канал и автора: Сбер 2202 2035 1385 4861