Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела

🚩 ВНИМАНИЕ 🚩 Друзья, для большей эффективности рекомендую каждый день заниматься на древмасс (видео ) (это выведет из хронического спазма поражённые мышцы, восстановит состояние фасций и улучшит микроциркуляцию в околопозвоночных областях), а затем сразу выполнять этот комплекс упражнений Видео результатов такой работы и