Тренировка в офисе или разминка на рабочем месте за 5 минут

Тренировка в офисе или разминка на рабочем месте за 5 минут Упражнения на все группы мышц помогут разогнать кровь и растянуть мышцы. Тренировка подходит для всех уровней подготовки и не требует специального оборудования и инвентаря. Включает в себя суставную гимнастику, силовые упражнения и растяжку. Комплекс упражнений можно повторять несколько раз в день. Сеть фитнес-клубов “CUBE“ г. Ульяновск