Техника для самоанализа «30 вопросов» Стивена Эйтчисона #психолог #кпт #психология #коуч #коучинг

ВК: What’s App: 7 (926) 207 3702 Когда наступает пора новогодних праздников, многие начинают создавать карты желаний, список своих целей на следующий год, чтобы повысить свою продуктивность. Стивен Эйтчисон считал, что для личного коучинга нужно правильно проводить самоанализ, для этого разработал 30 вопросов. По его мнению, чтобы лучше себя понять, найти сильные и слабые точки внутри своей личности и своих убеждений, каждый человек должен, хотя бы раз в год, написать честные и полные ответы на эти 30 вопросов. Я решила, в преддверии Нового года, рассказать вам о данной технике. Надеюсь, она поможет пересмотреть свои цели, определиться, что для вас является мечтой не достижимой, а какая мечта может воплотиться в реальность. Понять, свои слабые и с сильные стороны, над которыми нужно поработать в терапии в следующей году. С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника • сеанс эмоционально образной и imtt терапии • системные и родовые расс