Вариант домашней тренировки в стиле Изотон.

Отличный домашний вариант тренировки на все тело в стиле Изотон. Подходит людям любого возраста. Для тренировки нужен минимальный инвентарь. Резиновый жгут можно купить в аптеке. Для получения индивидуальной тренировки, по вашим параметрам, учитывая ваши особенности здоровья, переходите по ссылке