Преобразование проблем в радость. Как трудности побуждают к обретению добродетелей.
Другие семинары НИЦ с таймкодами: #heading=
Лама Сопа, Преобразование проблем в радость, глава 5. Преобразование трудностей в путь, Как трудности побуждают к обретению добродетелей.
0:00 Медитация.
08:33 Начало семинара.
Пять достоинств (НЕИЗБЕЖНЫХ) страданий (Большой Ламрим, стр. 703):
1) Достоинство побуждения к Освобождению: ибо, если не было бы страдания, не возникло бы желание окончательно спастись от него.
2) Достоинство устранения высокомерия: ибо, когда приходит страдание, пропадает надменность.
3) Достоинство отвращения греходеяний: ибо [приходится осознать], что, если испытываем что-то мучительное, оно возникло от неблагих деяний, поэтому, если не хотим таких плодов, надо сторониться их причин.
4) Достоинство вдохновения к совершению благих дел: ибо, мученик желает счастья, а необходимая для него причина – совершение благодеяний.
5) [Достоинство] порождения сострадания к скитальцам сансары с помощью сравнения их положения со своим: «Другие существа тоже так страдают».
18:28, 21:52 Смысл терпения.
23:21 Достоинство вдохновения к совершению благих дел: как трудности побуждают к обретению добродетелей.
Абзац 1) Еще одна польза от проблем состоит в том, что благодаря им вы начинаете любить добродетель…
Аналитическая медитация на примере переживания плохого настроения.
32:32 Виды радости: временные удовольствия (радости) сансары и переживание блаженства при выполнении практики Дхармы.
36:20 Что такое добродетель.
39:09 Вопрос: будет ли радость от убийства проявлением позитивной кармы?
40:45 Причины страдания от уныния и отчаяния.
42:16, 48:55 Аналитическая медитация на достоинства страданий на примере переживания плохого настроения. ( ! )
45:20 Вопрос: если вред другим причинён ненамеренно, будет ли это накопление негативной кармы? А если вред причинён из сострадания?
48:55 Механизм появления вдохновения к совершению благих дел.
49:55, 1:07:59, 1:13:55 Абзац 2) Если ваша жизнь свободна от трудностей, вы будете постоянно отвлекаться от практики Дхармы своим комфортным существованием…
51:35, 54:28, 59:32 Что такое окончательная практика Дхармы. ( ! )
Очищение неведения и переход в состояние ведения.
56:17 Что такое ведение и как в него перейти. ( !! )
Зачем «перед аналитической медитацией мы 15 минут сидим и загадочно молчим». Осознавание осознавания.
Ведение – это знание изначальной пробуждённости на своём опыте.
59:32 Предварительная и окончательная практика Дхармы.
Нравственность, сосредоточение и мудрость.
1:01:40 Практика нравственности является предварительной практикой для практики концентрации.
1:03:10 Трудности необходимы для практики Дхармы.
«Выпадение» из осознавания.
1:05:23 Что такое совершенное (окончательное) счастье. ( ! )
Спонтанная вера в то, что такое совершенное счастье приобретается опытом [пребывания в ведении, то есть в знании своей изначальной пробуждённости].
1:11:00 Отличие совершенного счастья и временных удовольствий.
1:13:55 О необходимости трудностей для практики Дхармы.
1:17:18 Абзац 3) Пока вы любите даже малейший комфорт, вам не удастся стяжать не только обширные благие заслуги, но даже малейшее совершенство…
Привязанность к временным удовольствиям является препятствием для достижения совершенства.
1:28:47 Вопрос: что такое совершенство, о котором идёт речь?
1:34:36 Вопрос: что является противоположностью усердию, и что нужно делать чтобы было усердие?
Три вида лени:
1. Увлечённость неблагими делами (временными удовольствиями).
2. Откладывание на потом.
3. Самоуничижение и неверие в свою природу будды.
1:38:27 Сущность усердия – это сосредоточения на благом, а аспект – радость от сосредоточения на благом.
1:39:10 Подведение итогов семинара и посвящение отпечатков заслуг.
1:42:17 Вопрос: испытывает ли будда комфорт?
О взаимосвязи причин и результатов.
1 view
1357
294
3 months ago 00:25:18 4
оземпик. 5 недель трансформации. что даёт голодание
3 months ago 00:01:45 1
Последствия реформы энергетики по Чубайсу ...
4 months ago 00:47:38 1
«Непознанное: взгляд в будущее». Игорь Острецов :«Мы должны научиться строить новые миры»
4 months ago 00:13:55 1
Кому выгодна “пенсионная реформа“? Валерий Пякин
4 months ago 00:32:26 1
Медитация прощения: ключ к глубокому очищению | А. Петрищев
4 months ago 00:23:58 1
Задача на теорему об изменении кинетической энергии
4 months ago 02:04:05 1
Как тренироваться после 50-60-70 лет и почему это ТАК ВАЖНО | Тренировки и возрастные изменения
4 months ago 00:24:32 1
Трансформационная техника «Изменение внутреннего состояния» | Медитация