медитация, от изжоги Sodbrennen loswerden - Saurer Reflux Frequenz - Hilfe bei Refluxkrankheit

➔ Lade dir diese Sitzung und über 500 weitere exklusive Frequenztherapien hier herunter: 🧠 Abonniere den Kanal: ➔ Beschreibung: Sodbrennen, oder auch saurer Reflux genannt, ist ein unangenehmes Brennen im Magen und in der Speiseröhre, welche durch die Magensäure und das Zwerchfell verursacht wird. Dies kann durch die Ernährung, genetisch, aber auch durch Stress verursacht werden. Durch die saurer Reflux Frequenzen in dieser Musiktherapie kannst du dieses Problem meist schnell in den Griff bekommen. Zusätzliche Übung: Während dem Hören dieser Sitzung kannst du auch die folgende Übung machen: Sitze aufrecht und atme tief durch die Nase ein, bis du keine Luft mehr einatmen kannst. Sobald dieser Punkt erreicht ist, beugst du dich mit deinem Oberkörper nach Vorne bis auf deine Knie und versuchst in dieser Position noch etwas Luft durch die Nase einzuatmen. Halte jetzt