Как не поддаваться панике и страху / Михаил Хасьминский // Час Speak

Гость программы — кризисный психолог, руководитель кризисной психологии Михаил Хасьминский. В этом выпуске мы узнали, как бороться со страхом и паникой? Почему мы не можем повлиять на то, что происходит в мире? Как быть, если твои близкие не разделяют твою точку зрения? И почему народ России испытывает стыд за свою страну? 00:00 «Час Speak». Михаил Хасьминский 01:28 Как избавиться от страха? 06:43 «Ты никак не можешь повлиять на то, что происходит в мире» 09:03 Как жить в состоянии шока и паники? 13:02 Что делать с агрессией? 16:03 Как помочь человеку, который потерял ребенка? 22:07 Как быть, если твои близкие не разделяют твою точку зрения? 25:52 «Если мы сейчас не расчеловечимся, мы помиримся» 29:08 Когда нужно обратиться к психологу? 31:57 Как обойтись без гаджетов? 34:00 «Мне стыдно»: как быть с этим Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: