9 Лучших Упражнений на Плечи с Весом Собственного Тела

➤Жилеты – Утяжелители Россия: ➤ Жилеты – Утяжелители Казахстан: ➤Получи свою программу с фул - бади в Моём Инстаграмме: ➤Наш сайт, где вы сможете приобрести уже готовые программы реабилитации и тренировок: ➤Наш Telegramm канал со статьями и аудиоподкастами по тренировкам и питанию : ➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок.Обращаться в Телеграмм: ➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: @ Использованный материал: 🎬 Видео(Footage Credits): •Gravity Transformation - Fat Loss Experts: •Jeff Nippard: •Jeremy Ethier: