Сегодня мы с доктором Джо Диспензой, чтобы поговорить о связи между нашими мыслями и эмоциями. Джо объясняет важность обратить внимание на то, что поможет нам расти эмоционально и умственно. О силе мозга и как он может удерживать нас в прошлом, если мы позволим ему. А также о том, как знание правильной дыхательной практики может значительно помочь нам снять стресс и преодолеть тревожные мысли.
Джо Диспенза - автор, спикер и исследователь, известный своей работой в области нейронаук, эпигенетики и квантовой физики. Он особенно известен своими учениями о связи между разумом и телом и потенциал
...е людей преобразовывать свою жизнь через силу своих мыслей и эмоций.
Джо регулярно проводит мастер-классы и семинары по всему миру, где он сочетает научные знания, практики медитации и практические упражнения, чтобы помочь людям раскрыть свой потенциал и создать более насыщенную жизнь.
Его учения подчеркивают идею о том, что меняя свои мысли и эмоции, мы можем создавать новые нейронные связи в мозгу и в конShow more