WIE du ALLE ANDEREN und dich selbst BERUHIGST | Die stoische Methode | Stoizismus
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📚 Buchempfehlungen:
📖 Marc Aurel - Selbstbetrachtungen -
📖 Seneca - Vom glücklichen Leben -
📖 Epiktet - Über die Kunst der inneren Freiheit -
🎭Entdecke, wie Du mit Hilfe des Stoizismus Aggressionen gelassen begegnen kannst – in diesem inspirierenden Hörbuch, das antike Weisheit für die Herausforderungen des modernen Lebens zugänglich macht. Erfahre, wie Du einen klaren Kopf bewahrst, selbst wenn um Dich herum die Wogen der Wut hochschlagen. Dieses Hörbuch bietet Dir praktische Tipps und tiefe Einsichten, wie Du mittels stoischer Prinzipien Gelassenheit und Tugend in Deinem Alltag stärken kannst.
🕐 Was dich erwartet:
00:00 - Einleitung: Der Stoizismus als Ruhepol in der Welt der Aggression
01:32 - Kapitel 1: Kontrolle erkennen und akzeptieren
04:26 - Kapitel 2: Mitgefühl statt Konfrontation
06:59 - Kapitel 3: Würde bewahren - Stoisch reagieren
09:14 - Kapitel 4: Vergänglichkeit der Situation
11:44 - Kapitel 5: Die Kunst der stoischen Resilienz
14:10 - Kapitel 6: Selbstfürsorge im Stoizismus
17:18 - Kapitel 7: Die Stoa des Konflikts - Gelassenheit als Kompass
20:05 - Kapitel 8: Gelassenheit im Alltag - Der stoische Frieden
22:39 - Schlussgedanken
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