Урок по Тай-бо Боевая аэробика : Как сжечь 500-600 калорий за час в MetroFitness Сипайлово

Тай-бо – это фитнес программа, основанная на выполнении приемов восточных единоборств (тайский бокс, карате, тхэквондо), элементов аэробики, силовы...