Дневник Питания Карнивор День 4 #карнивор #carnivore #carnivorediet #cakerecipe

Первый прием Яйцо 2 шт Ветчина 60г Сыр 40г Сливочное масло 10г Огурец 30г Руккола 10г Голубика 30г Мягкий творожок 1 уп 120г Второй прием: Говядина 200г (вес в сыром виде) Сливочное масло 15г Сыр плавленый 2 шт 35г Записаться на мой ближайший марафон стройности Я в Телеграм Yy0jxoPbOzQzMGQ6 МОЙ ДЗЕН Я в контакте ДОНАТ КАРТА СБ 4276420029753778 ************************************************************************************* Для сотрудничества и рекламы